まだ時間的にはこんにちはかな❓

リアルタイムのはすもです

昨夜のblog、意図せず２度上げてしまいました💧

よく読んでくださっている方はおおよそ察しはついてらっしゃるでしょうが
ハイ、その通りです
酔っ払いはすものやらかしです(笑)

ホントは今日か明日上げようと思って書き上げたところで
何を思ったのか『予約投稿』にするところを『すぐに公開する』をポチってしまったのです

しかも気付いたのは日付が変わってから…
当然すでに何名かの目に入った後です😓

仕方ないのでそのままにして寝ました💤

まだ目が治りきって無かった黒姫①それでも寝顔は天使です💕

そして現在もう吞み始めてます（爆）
近頃新発売のフランソアの紅茶＆フルーツブレッドお気に入りです
となりのフジパンのじゅわっとしみこむ塩バターは初購入
塩パンのメロンパンバージョンといった感じでしょうか
大人のコーヒー牛乳（カルーアミルク）と頂きます

しかし、カルーアミルク激甘💦
残念ながら今ウオッカを切らしているのでホワイトルシアンに出来なかったんです😥
前はジンと共に常備してたんですけど最近もっぱらストロングゼロに執着してるので
買い足さなかったのは失敗した⤵（失敗ばかりの人生さ🤣）
今度忘れなければ買っておこう😤

4月に入っていつまでも気鬱に引っ張られたままではイカンと思い
軽く断捨離したり　いつもより念入りに掃除をしたり
もっと積極的に求職活動をしようと思いたったりしたら
2021'4/6　追突事故に遭う（爆）（詳しくは過去記事を見てね）
翌日から近所の整形外科に通う羽目に😔
入院中の母の事でもしんどい電話が入ったり
なかなかの大殺界っぷりだった

ってこの時は思った

初日の診察で　首と腰のねん挫と診断されたので
しばらくは安静にした方がいいのか質問したら
リハビリ中も痛みが強くならない程度ならむしろ日課のウォーキングは続けた方が
体の深い部分の筋肉を解せるのでイイらしく
「休まなくても大丈夫ですよ」って(笑)
診断書を警察に届けたり、そこで人身事故の書類を作成するにあたっての質問に答えたり

コロナ禍で行動範囲が決まっていた私が
この事故きっかけでいつもとは違う景色を見ることになったり
新しい人との出会いがあったり
不思議なことで事故で体を痛めたら
夜眠れるようになり（体が回復するために睡眠を摂ろうとしていたと思われ）
ケモ後遺症ともとれる骨痛も全く気にならなくなったり（明らかにもっと痛い所ができたからｗ）と、
大殺界というより寧ろ転機になった出来事だったのかも

買い物と病院以外引きこもり生活を続けていたけど
毎日リハビリに行かなきゃだし（必ずしも毎日じゃなくてもいいらしいけど痛いから毎日行ってた）
その往復で今まで知らなかった美容室を見つけたり（まだ行かないけど）
老朽化で取り壊され再建された、今年の春開通したばかりの橋を渡って
嵐の『Power of the Paradise』を聴いたり（PVが開通前の橋の上で撮影された）

心の持ちようも変わったのかもしれない

そして2021'4/13今現在勤めている会社の面接に行きました
この頃リハビリ中の病院での施術中は脱・帽子してたんですが
流石に面接に脱・帽子＆ウィッグする度胸は無く、
証明写真撮影時に着用していたウィッグ（顎ラインのボブヘア）を着けて臨みましたｗ

決して電柱を撮りたかった訳じゃないのよ💦あくまで虹が撮りたかったの😅
我ながらこのセンスの無さよ（爆）

2021，3／26（術後２５５日目・ラスケモ後１５１日目）

前回から約１ヶ月
前髪がかなり生え揃って来ました💕

嬉しい反面 白髪が目立ってきたので
どのタイミングで染めようか考え始めてましたね
なんか滲みそうでちょっと勇気要ります

まだ外出時は帽子かウィッグを使ってたので急ぐ必要も無いだろうけど😅
でも短いと余計目立つんだな〰️白髪⤵️

襟足辺りがモッサリしてきましたw
少しクルクルしてきた気もする💧

多くのケモ経験者の方が報告している通り
再生はじめの髪はかなりクルクルするみたいです😅

う～ん、参ったな⤵

インナーコスモ的な報告もしときましょう

エクエルの効果でホットフラッシュはかなり軽減しましたが
気鬱の方は相変らず居座り続けています
喜怒哀楽の『喜』と『楽』が抜け落ちたままです
夜眠れないのも気持ちが上向かない一因なんでしょうが
そもそも不眠も更年期症状と捉えると
鶏と卵ですね。

今はもう骨痛がキツくて眠れないんじゃなく
眠れない時間ベッドに横になってるとじわじわ痛みが強くなってくるって感じです
体は眠りにつく準備で体温を下げるんですが
頭が不安や意味不明な焦りに支配されてグルグルし始めるので
交感神経が活発になるんでしょうね
だから眠くても眠れない（入眠剤を飲んでもです）

この異常な程の理由のない焦りや不安はどうしたものでしょうか…